Heritage Kashmir · ಕರ್ನಾಟಕ
ಅಸಲಿ ಶಿಲಾಜಿತ್ — ಶುದ್ಧ ಹಿಮಾಲಯನ್ ರೆಸಿನ್
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಲಾಜಿತ್ ನಕಲಿ. ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಖರೀದಿಸಿ — ನಮ್ಮಿಂದಾಗಲಿ ಬೇರೆಯವರಿಂದಾಗಲಿ.
- ಶುದ್ಧ ರೆಸಿನ್
- FSSAI ಪರವಾನಗಿ
- 20 ಗ್ರಾಂ
- ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ
ಶಿಲಾಜಿತ್ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬರುತ್ತದೆ
ಅಸಲಿ ಶುದ್ಧ ಶಿಲಾಜಿತ್ ರೆಸಿನ್ ಅಗ್ಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ದೀರ್ಘವಾದದ್ದು, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತು ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಲಬೆರಕೆಯದು.
20 ಗ್ರಾಂ ಡಬ್ಬಿ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಬಾರಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಕಾಳಿನಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ತೀರಾ ಅಗ್ಗದ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿ — ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಲಿ ರೆಸಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ.
ಅಸಲಿ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು
ಇದೇ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಸರಿಯಾದದ್ದೂ ಹೌದು — ನಕಲಿ ಶಿಲಾಜಿತ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಲ್ಲ, ಮೇಣ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ — ಅಸಲಿ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕರಗಿ ಚಿನ್ನದ-ಕಂದು ದ್ರಾವಣವಾಗುತ್ತದೆ, ತಳದಲ್ಲಿ ಮರಳು ಅಥವಾ ಕಸ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕೈಯ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಮೆತ್ತಗಾಗಿ ಅಂಟುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣಗಾದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ರುಚಿ ತೀವ್ರ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನಂತೆ. ಸಿಹಿ ಎನಿಸಿದರೆ ಅದು ಬೆಲ್ಲ, ಶಿಲಾಜಿತ್ ಅಲ್ಲ.
- ನಕಲಿಯದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಲಕಿದ ದ್ರಾವಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶಿಲಾಜಿತ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು — ಸಂಪ್ರದಾಯ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಶಿಲಾಜಿತ್ ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹನಶಕ್ತಿಗಾಗಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಫುಲ್ವಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಹಲವು ಖನಿಜಗಳಿವೆ.
ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ: ಇದು ಆಹಾರ, ಔಷಧವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ.
- ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಆಯಾಸ ಕಡಿಮೆ ಅನಿಸುವುದು.
- ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ರಸಾಯನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಪುಷ್ಟಿಯಾಗಿಡುವುದು.
- ಫುಲ್ವಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್.
- ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಳೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯ.
ಶಿಲಾಜಿತ್ ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಇರಲಿ — ಅಕ್ಕಿ ಕಾಳಿನಷ್ಟು, ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು 300ರಿಂದ 500 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.
- ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು — ಎರಡೂ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು.
- ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗೆ — ತೀರಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಗುಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ನಡುವೆ ಕೆಲವು ದಿನ ವಿರಾಮ ಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು, 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು — ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
FAQ
- ಅಸಲಿ ಶಿಲಾಜಿತ್ನ ಗುರುತು ಏನು?
- ಅಸಲಿ ಶುದ್ಧ ರೆಸಿನ್ ಹೊಳಪಿನ ಕಪ್ಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದು, ಕೈಯ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಮೆತ್ತಗಾಗುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕರಗಿ ಚಿನ್ನದ-ಕಂದು ದ್ರಾವಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕಣಗಳು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ರುಚಿ ತೀವ್ರ ಕಹಿ.
- ಶಿಲಾಜಿತ್ ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು — ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯೇ ರಾತ್ರಿಯೇ?
- ಎರಡೂ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಜೊತೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ದಿನವಿಡೀ ಶಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದೂ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಪ್ರಮಾಣ — ಅಕ್ಕಿ ಕಾಳಿನಷ್ಟು, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ.
- ಶಿಲಾಜಿತ್ನ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು?
- ಸುಮಾರು 300ರಿಂದ 500 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ, ಅಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಕಾಳಿನಷ್ಟು, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ.
- ಶಿಲಾಜಿತ್ ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
- ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಡುವೆ ವಿರಾಮ ಕೊಡುವ ಪದ್ಧತಿ, ವರ್ಷವಿಡೀ ನಿರಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
- 20 ಗ್ರಾಂ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬರುತ್ತದೆ?
- ದಿನಕ್ಕೆ 300–500 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ 20 ಗ್ರಾಂ ಡಬ್ಬಿ ಸುಮಾರು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಬರುತ್ತದೆ.
- ರೆಸಿನ್ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
- ಶುದ್ಧ ರೆಸಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು — ಕರಗುವ ಗುಣ, ಬಣ್ಣ, ರುಚಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಸಲಿ ಶಿಲಾಜಿತ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮಹಿಳೆಯರು ಶಿಲಾಜಿತ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
- ಹೌದು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ ಹೊರತು.
- ವಿತರಣೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕು?
- ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ DTDC ಮೂಲಕ ಪ್ರೀಪೇಯ್ಡ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 24–48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ರವಾನೆ ಮತ್ತು 3–7 ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಣೆ.
ಇದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ, ಔಷಧವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ.
Pampore Saffron FPO, J&K · FSSAI 11022470000019